滾動的日子~持續滾動吧!

*首部曲：沙漠中的旅人~乾痛的喉嚨
那是一種乾到痛的感覺，
且是喝再多水都很難紓緩的症狀。
這通常是我要感冒的徵兆，
如果能在半天內解除這個狀況的話，
我就能幸運的避過一次感冒的發生。
給大家的建議是：
"狂"喝溫開水!!
喝到喝不下，就用含的，或讓水一點一滴緩慢滑過喉嚨。
若佐以喉糖、枇杷膏之類的產品都還不錯。

*二部曲：風雨前的寧靜~微微的鼻音、外加鼻水
到了這個時候，喉嚨通常已經不痛了，
只是會有微微的不適，就像已經唱了12小時的ktv一樣
(不過，除了感冒外，我還沒遇過唱歌唱到不舒服的)
鼻水的症狀會隨時間的流逝而越來越加重，且開始偶有咳嗽發生
由原來吸吸鼻子到抱著衛生紙過活的情況。
建議：
多喝溫開水，衣服穿暖一點;如果可以的話，準備睡覺吧!
並且開始戒甜食~
此時通常會比平常怕冷一點點，戒甜食的原因在於：
甜會造成喉嚨容易生痰，會讓喉嚨癢癢的，會更想咳嗽

*三部曲：難以捉摸的你~鼻塞與鼻水並行
這個步驟是我最痛恨的時候，
上一秒可能還拼命製造餛飩，
下一秒鐘可能就鼻塞了~
更慘的話，就會發生一孔在流鼻水、另一孔卻在鼻塞、卻還大咳特咳
尤其這常發生在要睡覺的時候，
已經昏沉的意識，卻被折磨的無法睡去
但如果是輕微感冒的話，這個症狀不會持續太久
建議：
待在暖到不行的環境，尤其是脆弱的鼻腔，
暖暖的空氣會讓鼻子的症狀減緩

*最終曲：一分一地獄、一秒一折磨~災情嚴重
這...就是前兩部曲的症狀並行、或輪流加重發生，
外加腦袋昏沉、全身虛軟無力
感冒嚴重點時，甚至會不由自主的掉淚，
不是因為身體不適而掉淚，
而是症狀牽動到淚腺，讓我無法控制
甚至還有可能咳到跟快吐血差不多
不過通常過了這一關，並就好了，時間約莫半天到一天
也有嚴重到持續兩三天的
不過我很少感冒超過一星期的，
絕大多數，我的感冒兩三天就會痊癒的。
建議：
昏睡吧~!再不然泡熱水澡也是不錯的選擇

這麼的有感而發，完全是因為現在正在輕微感冒阿~
目前到了二部曲，但以目前的症狀來看~
應該是會跳過最終曲的，
因為我還能夠這麼清醒、清閒的打網誌來看，
應該還算是小感冒~
祝大家身體健康阿~